Witamy na stronie
Przedszkola Samorządowego Nr 1

w Sułkowicach

Informacje

Ramowy plan dnia

7:00 –  8.30 Zabawy dowolne
8:30 –  8:35 Ćwiczenia poranne, zabawy ruchowe
8:35 – 9:00 Czynności higieniczno-porządkowe, samoobsługowe, przygotowanie do posiłku
9:20 – 10:20 Zajęcia wychowawczo-dydaktyczne, Język angielski
10:20 – 11:40 Gry i zabawy ruchowe na powietrzu.
Zabawy dowolne wg zainteresowań
11:40 – 12:00 Czynności higieniczno-samoobsługowe, przygotowanie do posłku
12:00 – 12:30 Obiad
12:30 – 13:40 Poobiedni relaks
Dowolna działalność dzieci: swobodne zabawy w sali lub w ogrodzie.
14:00 – 14:10 Czynności higieniczno – samoobsługowe, przygotowanie do posiłku
14:10 – 14:20 Podwieczorek
14:20 – 16:00 Zabawy edukacyjne i wychowawcze organizowane przez nauczyciela oraz podejmowane z inicjatywy dzieci. Rozchodzenie się dzieci do domu.

Jadłospis na dzisiaj

Śniadanie:

chleb mleczny z masłem (46-143 kcal), polędwica sopocka (19g-31,5 kcal), kawa (200ml-30 kcal), kalarepa (8g-2,5 kcal)  [230 kcal]

Obiad:

zupa brokułowa z makaronem (250g-125 kcal), ryż z musem truskawkowym (150g-210 kcal), kompot wieloowocowy (250 ml-30 kcal) [365 kcal]

Podwieczorek:

weka z masłem (20g-92 kcal), serek kremowy (10g-29,8 kcal), papryka świeża (8g-2,5 kcal), herbata z cytryną (150ml-14 kcal) [138 kcal]