Zajęcia zdalne wtorek 23.11

utworzone przez 23 lis 2021Archiwum

WTOREK 23.11.2021r.

Witajcie drogie Szósteczki.

  1. Bardzo proszę Rodziców aby przeczytali Wam wiersz „Dla każdego coś zdrowego” S. Karaczewskiego.

    Jeśli chcesz się żywić zdrowo,
    jadaj zawsze kolorowo!
    Jedz owoce i jarzyny,
    to najlepsze witaminy!
    Jedz razowce z grubym ziarnem,
    zdrowe jest pieczywo czarne!
    Na kanapkę, prócz wędliny,
    połóż listek zieleniny!
    I kapusta, i sałata,
    w witaminy jest bogata!
    Mleko, jogurt, ser, maślanka –
    to jest twoja wyliczanka!
    Chude mięso, drób i ryba
    to najlepsze białko chyba!
    Sok warzywny, owocowy,
    kolorowy jest i zdrowy!
    Kto je tłusto i obficie,
    ten sam sobie skraca życie!

Odpowiedzcie na pytania:

– co powinniśmy jeść, abyśmy byli zdrowi?
– dlaczego trzeba jeść dużo owoców i warzyw?
– jakie znasz owoce i warzywa?
– o czym należy pamiętać spożywając owoce i warzywa?
– jakich produktów należy unikać?
– jak należy jeść posiłki szybko czy powoli?
– co najzdrowiej pić?
– czy wystarczy jak zjemy jeden raz dziennie?
– czy powinniśmy zdejmować z kanapek warzywa, sałatę wędlinę, sery i wędliny?
– czy w przedszkolu dostajemy zdrowe posiłki? Jakie?

A teraz chwila gimnastyki:

Obejrzyjcie  film  o dziwnej piramidzie.

Dowiedzieliście się, że każdy człowiek powinien jeść dużo produktów zbożowych, warzyw, owoców, produktów mlecznych i mięsa, a ograniczać słodycze.

Niższe  pola są większe co oznacza, że produkty na nich obecne  powinny być obecne w naszym życiu w największym stopniu i powinniśmy tych produktów zjadać najwięcej – to podstawa naszej diety. Im wyżej tym spożycie powinno być mniejsze.

Wykonajcie pracę plastyczną. Narysujcie kredkami lub wytnijcie z gazet produkty, które znajdują się w piramidzie zdrowego żywienia. Ułóżcie własną piramidę. Przypomni Wam co się tam znajduje piosenka.

Czekam na zdjęcia.

Do zobaczenia.

Czytaj także . . .